Iedere woensdagochtend van 10.15 tot 11.15 uur o.b.v. docente Marcella Levie. De inloop start om 10.00 uur. Na afloop van de proefles is er nog gelegenheid voor koffie/thee en napraten.
Thai Chi Chih is een serie van 20 bewegingen die iedereen kan doen, onafhankelijk van leeftijd of lichamelijke kracht. Het kan zelfs zittend gedaan worden. De bewegingen zijn fijn om te doen. Ze zijn vloeiend en langzaam en activeren de lichaamsenergie (chi).