De ontmoetingsgroep voor Israëlische 60-plussers van Catom vindt elke laatste donderdag van de maand plaats. Wij kijken er naar uit om iedereen op onze volgende activiteiten weer te mogen verwelkomen.
De volgende activiteit staat op het programma:
Op donderdag 30 oktober organiseert Catom de workshop ‘Het plezier van bewegen – Fit en sterk in de derde levensfase’. Een training die helpt om botten te versterken, evenwicht en spierkracht te verbeteren en het zelfvertrouwen te vergroten. De workshop combineert muziek, eenvoudige oefeningen met een stoel en handdoek, ontspanning en NLP-technieken voor een betere balans tussen lichaam en geest. De bijeenkomst wordt begeleid door Liora Levi Savion, docent, trainer en NLP-coach, gespecialiseerd in welzijn en veerkracht bij senioren.
Praktische informatie
Kosten: €10 incl. nasj en drank
Voertaal: Ivriet
Deelnemen: Klik hier om je aan te melden!
